건강관련
가르시니아 캄보지아 체지방 다이어트 효능 부작용 먹는방법
가르시니아 캄보지아 란? 가르시니아 캄보지아는 동남아시아와 인도 등지에서 자라는 열대 과일입니다. 가르시니아 캄보지아 열매 껍질 성분에는 히드록시시트릭산(HCA) 성분이 있는데 체중감량에 도움이 된다고 많이 알려져 있습니다. 히드록시시트릭산(HCA) 는 탄수화물이 지방으로 합성되는데 필요한 효소(citrate lyase)의 작용을 막아주기 때문에 지방 축적을 줄여준다. 가르시니아 캄보지아 섭취시 효능 ● 가르시니아 캄보지아 섭취시 식욕을 억제해주며 식욕을 억제해주기 때문에 섭취 칼로리가 줄어들게 됩니다. ● 가르시니아 캄보지아 섭취시 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제해 주기 때문에 체지방 감소에 도움을 줍니다. ● 가르시니아 캄보지아 섭취시 혈당 수치를 조절해주고 콜레스테롤 수치를 개선해 줍니다. ..
2023. 7. 15. 14:30
