건강관련
감마리놀렌산 특징 성분 효능 부작용 먹는법
감마리놀렌산 란? 감마리놀렌산은 식물의 종자유에 함유되어 있으며 오메가 6 지방산의 일종으로 식물성 기름에서 발견되는 불포화 지방산입니다. 감마리놀렌산은 필수지방산으로 신체의 성장과 발달 생리활동을 할때 필요한 성분에 속합니다. 감마리놀렌산은 달맞이꽃 종자유,보라지 종자유,삼씨기름 ,블랙커런트 등의 식물성 기름으로 부터 얻을 수 있으며 식용 삼 씨,보리 및 스피룰리나,귀리에서 다양한 양으로 발견됩니다. 감마리놀렌산 효능 ● 감마리놀렌산은 염증을 줄이고 관절의 윤활을 증가시켜주기때문에 류머티스성 관절염 증상을 호전시킬수 있습니다. ● 감마리놀렌산은 신경세포의 성장과 보호를 돕기때문에 혈관의 확장을 촉진시켜주며 당뇨성 신경병증 증상을 호전시킬수 있습니다. ● 감마리놀렌산은 뇌기능을 촉진시켜주고 신경전달물질의..
2023. 7. 20. 10:15
