허리디스크 증상 및 원인 자가진단 방법 치료법

안녕하세요 ^^ 주한아빠 입니다.
많은 분들이 한 번쯤 허리 통증 겪어보셨을 텐데요
단기간이 아닌 장기간 허리 통증이 있으시다면 꼭
병원에 방문하셔야 합니다.
오늘은 허리디스크에 대해 설명해 드리려고 합니다.

허리디스크

척추 뼈 와 뼈 사이에 있는 구조물 디스크가 탈출된 상태를 허리디스크라고 하며

정확한 질병명은 "요추 추간판 탈출증"입니다.

네이버 지식백과 참고

허리디스크 증상

허리디스크의 주요 증상은 요통과 방사통으로 허리를 중심으로 시작해서 엉덩이 주변까지 광범위하게
통증을 발생시키는 경우가 많으며 움직이고 자세를 바꿀 때 통증이 심해질 수도 있으며 허리에서부터
특정 부위에 통증이 발생하는 경우들도 있고 무릎 밑에서 발가락 끝나지 통증이 생기는 방사통도 있을 수
있다고 합니다. 디스크가 탈출하여 신경근을 자극할수록 극심한 통증이 생기며 심한 경우는 하지마비
대소변 장여 등이 나타날 수 있다고 합니다.

허리디스크 원인

허리디스크의 주요 원인은 잘못된 자세와 생활습관 노화로 인한 원인이 될 수 있으며 외부 충격으로도 원인이 될 수 있습니다.


-노화로 인해 골밀도가 낮아져 디스크의 퇴행
-장시간 의자에서 앉아서 업무를 보는 경우
-무거운 물건을 들다가 허리에 부담이 간경우
-교통사고, 낙상 등의 외부 충격이 있는 경우
-다리를 꼬고 앉는 습관이 있는 경우

국가건강정보포텔 의학정보 참고

국가건강정보포텔 의학정보 참고

허리디스크 자가체크 방법

1. 앉아 있는 자세보다 서 있는 자세가 편한 경우

2. 기침, 재채기, 배변 시 허리 통증이 심해지는 경우

3. 허리 밑 다리로 통증이 있으며 아침에 통증이 더 심해지는 경우

4. 통증으로 양말을 신기 힘들 경 우

5. 허리에 불편한 요통이 있는 경우

6. 하반신(다리에) 근육이 빠지며 힘이 없는 경우

7. 허리를 숙일 때 뻣뻣하고 통증이 느껴지는 경우

8. 허리 밑 엉덩이 쪽이나 허벅지, 종아리 밑부터 발끝까지 저리거나 아프고 당기는 증상이 있는 경우

허리디스크 진단과 치료방법

진단 방법: X-ray, CT, MRI, 근전도 검사

한의학적 치료방법: 침, 약침, 한약, 추나요법, 뜸, 부항 등의 치료방법

정형외과 치료방법: 견인치료, 물리치료, 도수치료, 신경주사치료방법, 신경차단술, 수술 등의 치료방법

개인의 상태에 따라 치료방법이 달라질 수 있기 때문에 통증이 있으신 분들은 진료를 받아보시기 바랍니다.