잔티젠 체지방 감소 기초대사량 증가 효능 섭취방법 부작용

 

 

잔티젠이 란?

잔티젠은 미국에서 개발한 식물성 원료인 미역 추출물의 후코잔틴과 석류씨의 오일인 푸닉산이 배합되어

만들어진 식약처 개별인정형 건강기능식품 입니다.

후코잔틴과 푸닉산을 소개해 드리자면 후코잔틴은 주로 바다에서 자라는 다시마나 톳,미역 등에 들어있는 천연색소입니다.당뇨,암,미백의 다양한 효과도 있으며 지방을 연소시켜주는 효과로도 주목받고 있습니다.또한 혈당을 감소시켜 주고

동맥경화와 심근경색 등의 혈관질환등을 예방하는 효과도 있다고 합니다.

푸닉산은 석류씨 성분에 함유된 리놀레산으로 이 성분은 전립선암,관절염,유방암과 통증을 개선해 주는 효과가 있습니다 

이 두성분 후코잔틴과 푸닉산이 배합되어 다이어트 신소재 잔티젠이란 명칭이 되었습니다.

 

 

 

잔티젠이 효능

● 잔티젠을 섭취시 기초대사량이 증가 됩니다.

 

● 잔티젠을 섭취시 허리둘레가 감소되고 체지방 감소가 됩니다.

 

● 잔티젠을 섭취시 내장지방이 감소되고 체중 감소의 효과를 볼수 있습니다.

 

● 잔티젠을 섭취시 피부 노화 방지에 도움이 되고 피부 건강을 개선할수 있습니다.

 

 

 

 

잔티젠이 섭취방법과 부작용

 

잔티젠 섭취는 하루 1~2회 , 1회 1정을  물과 함께 섭취하시면 됩니다.

잔티젠의 부작용은 식물성 원료라서 큰 부작용이 없다고는 하지만 알레르기 체질, 임산부나 수유부에게는 

복용을 권장하지 않는다고 합니다. 또한 해조류 알러기나 석류 알러지가  있으신 경우 전문의와 상담후

복용하시길 바랍니다.

 

 

 

기초대사량 높이는법

 

1. 단백질 위주의 식단을 지키기 (닭가슴살,계란,지방없는고기,두부등)

 

2.하루에 물 2리터 정도 먹을수 있도록 노력하기 .

 

3. 주 3회이상의 근력운동으로 근육량을 늘리기.

 

4. 규칙적으로 충분한 수면하기 (일 8시간정도 )

 

 

기초대사량이 낮은 분들은 체내에 기본적으로 소비하는 에너지 소모량이 적어서 조금만 먹어도 살이 쉽게 찔 수 있는 체질이 되어 버립니다. 그래서 다이어트시 기초대사량이 중요한데 일상생활 속에서 기초대사량을 높이고 싶으시다면 제가 알려드린 4가지만 기억해 주시고 꼭 실천해 주세요 ! 노력은 우릴 배신하지 않습니다 !

 

 

 

잔티젠 섭취목적이 체중조절이 목적이시라면 잔티젠만 섭취하게 되면 드라마틱한 효과를 보기 힘들기 때문에 꼭 식이조절과 운동을 함께 병행하셔서 다이어트 성공하시길 바랍니다.